第十六章(3 / 13)

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  高强度的深蹲训练是非常必要但是最折磨人的,乔治无情地注视着,他渐渐在肖林的脸上发现了越来越明显的倔强表情,咬得死紧的牙关和一直不向自己飘过来的视线都说明肖林已经被激起了野性。

  迷人得令人只想伸手抚摸他汗水涔涔的脸。

  乔治不动声色地握紧了拳,让冷漠充斥他天蓝色的瞳孔。肖林的呼吸声越发沉重,最后一下,他蹲下去,大腿剧烈地颤抖。颤得如此厉害,几乎带动着整个身体都在颤抖,似乎再也无力举着两百公斤的重物挺直地站起来。

  老麦尔道看不下去了,轻轻地从喉咙发出一个模糊的音节,瞥了乔治一眼。

  “挺下去,肖林。”乔治盯着肖林,犀利的目光,语气却出其不意的温柔:“这是最后一个。做完这个,我会让你休息的。”肖林咬着牙,力度之大,几乎要把牙给咬碎了。汗水模糊了他的眼睛,浓密的睫毛上也承接了积淌的汗水,聚成一颗,彷佛泪珠一般挂在上头。

  乔治的视线若有实质,灼热地,烙在他的身上。

  要举起这最后一下几乎是不可能的,他清楚自己已经力竭了,几乎没有移动一毫米的能力。可潜意识不允许他放松全身的肌肉,他保持着痛苦的姿势,缓慢地提气。

  把全身所有的力量从每一根神经里压榨出来是无比痛苦的,肖林几乎以为自己会放弃,大腿差不多失去感觉,他只能依靠平看的视线在前方视野的变化而确定自己有没有向上挺直。当他发现视野终于微微上抬时,一种出人意料的惊喜严重地冲击了他。

  可以的,我可以的!他自虐式地压迫自己。

  “唔”憋着气,血管中的鲜血似乎被压迫得要冲破脆弱的管壁而在体内四处流窜。

  缓缓地,他终于动了。

  肖林完成了这个深蹲。

  老麦尔道大声地呼出一口长气。他简直是扑上来把肖林从深蹲架上扯下来的:“好样的!好小子!肖林,你真是一只很棒的小鹿!”老头大声赞美着肖林。

  肖林虚弱地露出微笑,视线飘向乔治。

  “很好。”乔治冷淡地点了点头:“休息一下。老麦尔道,找人为他松弛一下肌肉。”
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