第79章(2 / 3)

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  六点整授课时间到,体育场内准时来了一群嬷嬷,他们身着干练的运动衣,其中为首的道:“今天是你们学习的第三周,也是你们考核前的最后一周,经历了前两周的历练,希望你们这一周能够善始善终,给自己一个交代。那么,现在开始迅速列队,准备晨跑。”

  这一周,体育课的第一项任务是慢跑10千米。

  因为前两周的持续训练,剩下的84名中的大部分人已经习惯了每天如此般的长途拉练。

  曾经5千米都跑不动的女生,如今为了生存,10千米也能咬着牙连滚带爬地跑完。

  50分钟后,跑操完毕的女生们重新回到操场上,进行短暂的10分钟休息。

  相比前两周休息时间人群时常传来的抱怨、哭泣、八卦和争执甚至吵架,如今这84人变得出奇得安静。

  没有人八卦、没有人撕/逼、没有人喧闹,甚至没有人说话。

  大家都沉默地喘着气休息,或喝水或活动身体关节,等待着下一轮训练的到来。

  等休息结束,由机器人监视每个女生完成第二轮训练:个人体能提升。

  深蹲跳、波比、负重俯卧撑……这些针对每个人弱项所安排的运动内容并不比跑步轻松。

  可人群依旧很安静,除了此起彼伏的呼吸声和偶尔因为过于劳累传来的嘶吼声,几乎没有任何多余的声音。

  又一个50分钟后,是10分钟的休息时间。

  在前两周,这两项完成后,一天的体育课内容就结束了。

  但从这周起,难度增加了。
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