第54章（3 / 6）
每日不断的呼吸内炼，开始卓见成效。
随着五脏通透，勃然欲发的精力更加饱满。
双眼之中，神采飞扬，透出旺盛的生机。
武者的强壮和弱小，只在乎精气神的区别。
就像纵欲过度之人会觉得身体被掏空，说话有气无力，记性也会减弱一样。
精气神不足，头脑不够清醒，练功效果就差。
因而体魄强壮，方能滋养精神。
“【龙精虎猛】配合【钢筋铁骨】，保证了我的精气神充足圆满，不会疲累，头脑灵活，武功上手的速度也变快了。”
两道白色命数的加持下，纪渊内炼的效率和进度，足以用突飞猛进来形容。
平庸之辈内炼十次，大概只能成三四次，而他却从未失败过。
每回呼吸导引，杂念摒弃干净，做到身心空明。
全身的筋骨皮膜随着内气颤动，被反复捶打锻炼。
一次内炼，比旁人四五次的效果都要好。
说是事半功倍毫不为过！
别看去除杂念这一步说起来简单，真个尝试才知道其中艰难。
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随着五脏通透，勃然欲发的精力更加饱满。
双眼之中，神采飞扬，透出旺盛的生机。
武者的强壮和弱小，只在乎精气神的区别。
就像纵欲过度之人会觉得身体被掏空，说话有气无力，记性也会减弱一样。
精气神不足，头脑不够清醒，练功效果就差。
因而体魄强壮，方能滋养精神。
“【龙精虎猛】配合【钢筋铁骨】，保证了我的精气神充足圆满，不会疲累，头脑灵活，武功上手的速度也变快了。”
两道白色命数的加持下，纪渊内炼的效率和进度，足以用突飞猛进来形容。
平庸之辈内炼十次，大概只能成三四次，而他却从未失败过。
每回呼吸导引，杂念摒弃干净，做到身心空明。
全身的筋骨皮膜随着内气颤动，被反复捶打锻炼。
一次内炼，比旁人四五次的效果都要好。
说是事半功倍毫不为过！
别看去除杂念这一步说起来简单，真个尝试才知道其中艰难。
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