我和器官互加好友后成神医 第54节(6 / 7)
江妍笑道:“也不是很精致,从细节上注意起来,保持健康身体,就期待一个七老八十了也没有病。”
外卖是季明杰点的,主食有白米饭和牛腩炖土豆里的土豆,还有香芋排骨里的香芋。
江妍晚餐就习惯吃粗粮的,她夹了大半碗的土豆和香芋当主食。
冷香也想学习,可是江妍给她装了一碗白米饭,说:“表姐,你晚上吃点白米饭。”
江妍又给她加了半肥瘦的排骨和牛腩,还有两块爆炒的五花肉。
特殊情况特殊处理。
白米饭加上半肥瘦的肉能让人迅速获得满足感,心情好了一切都会跟着好,主要是这样吃,人吃饱后会犯困,现在表姐需要的就是吃饱喝足以后好好睡个觉。
连着几天都被季锦阳带着说说笑笑,或许人已经感觉到疲惫。
有时候静一静,是很需要的。
冷香也不拒绝,她也喜欢这样吃,吃肉,她喜欢。
季锦阳跟个好奇宝宝似的又问:“堂嫂,香姐姐这个吃法有什么讲究?”
江妍说:“天天这样吃会发胖,但是你香姐姐今天晚上需要早睡觉,这样吃容易犯困。”
“这样啊?难怪,我以前上学的时候顿顿都是白米饭配肉,吃饱就困,上课都没精神,老挨骂。”季锦阳发现了自己成绩不好的原因,他那时候饭量又很大,一顿饭能吃两大碗白米饭,一斤炒五花肉能自己吃完,还能再吃一条两斤内的煎鱼。
每次吃完舒舒服服的就犯困,小时候很胖的,爸妈都说他是猪,所以高中毕业就把他赶去当兵了。
然后就被虐瘦了,还虐出了一身肌肉。
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外卖是季明杰点的,主食有白米饭和牛腩炖土豆里的土豆,还有香芋排骨里的香芋。
江妍晚餐就习惯吃粗粮的,她夹了大半碗的土豆和香芋当主食。
冷香也想学习,可是江妍给她装了一碗白米饭,说:“表姐,你晚上吃点白米饭。”
江妍又给她加了半肥瘦的排骨和牛腩,还有两块爆炒的五花肉。
特殊情况特殊处理。
白米饭加上半肥瘦的肉能让人迅速获得满足感,心情好了一切都会跟着好,主要是这样吃,人吃饱后会犯困,现在表姐需要的就是吃饱喝足以后好好睡个觉。
连着几天都被季锦阳带着说说笑笑,或许人已经感觉到疲惫。
有时候静一静,是很需要的。
冷香也不拒绝,她也喜欢这样吃,吃肉,她喜欢。
季锦阳跟个好奇宝宝似的又问:“堂嫂,香姐姐这个吃法有什么讲究?”
江妍说:“天天这样吃会发胖,但是你香姐姐今天晚上需要早睡觉,这样吃容易犯困。”
“这样啊?难怪,我以前上学的时候顿顿都是白米饭配肉,吃饱就困,上课都没精神,老挨骂。”季锦阳发现了自己成绩不好的原因,他那时候饭量又很大,一顿饭能吃两大碗白米饭,一斤炒五花肉能自己吃完,还能再吃一条两斤内的煎鱼。
每次吃完舒舒服服的就犯困,小时候很胖的,爸妈都说他是猪,所以高中毕业就把他赶去当兵了。
然后就被虐瘦了,还虐出了一身肌肉。
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