七零年代娇宠媳 第112节(5 / 7)

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  “但你得答应我几件事。”

  最重要的事情都有眉目了,其他无关紧要的小事姜糖是愿意迁就顾连珹的,“你说。”

  顾连珹从上衣口袋里掏出一张纸,在他打开的时候姜糖瞄了一眼,上面写满了字。

  姜糖:“……”你干脆出本书,叫《姜糖在国外的生存手册》算了。

  “第一,必须按时吃饭,不能暴饮暴食也不能不吃。”顾连珹拿笔在上面画了一个大大的圈圈,“这点很重要。”

  以前在顾家的时候啥事没有,这点还不那么明显。但是到了京市念大学后,姜糖经常为了学习和学校的活动忙得脚不沾地,然后就成功错过吃饭的时间。

  要不是他经常过去找人,又托小敏问过姜糖的舍友和同学,顾连珹还不知道姜糖这样一个爱吃的人竟然会把吃饭忘在脑后面?

  姜糖低头看手指,这个她可能没办法答应。

  “第二,记得每天至少锻炼一个小时。”顾连珹是个相当自律的人,到现在都保持早六点起床的习惯,无论他睡得有多晚。而且早起之后还要在院子里面锻炼,在青山村大队的时候他会上下爬山,到了京市来会在沈家附近跑步。

  姜糖体力不行,来到京市后又发过两次高烧,自此便被顾连珹无情地剥夺了早上睡觉的时间。

  偏偏以前总纵着她的沈书淮这次也态度坚决,不仅帮着顾连珹,还以身作则自己也开始了锻炼。

  沈书淮的身体在下放那几年底子坏了不少,这两年虽然有姜糖断断续续给他使用原液,但原液这种东西它不是万能的,只能治一时而不能治一世。等效用过去后人若是不注意身体,只会又逐渐衰弱下去。

  就跟减肥一样,当时瘦下去,之后若是胡吃海塞还不运动,身体还会逐渐胖回去。

  “第三,记得每个月给家里寄一封信保平安。如果能发电报或打电话最好。”顾连珹补充道。

  沈家安装有电话,现在徐静芳联系这边都是打电话过来。
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