月半小夜曲 第58节（4 / 7）
她以为抑郁的人，是每天都在沉浸于悲伤，无时无刻不在那种痛苦之中。
后来的栗枝才发现，并不是这样。
悲伤只能占情绪很小很小的一部分。
抑郁是什么呢？
它是自我厌恶，是被孤立，是内疚，是焦虑，绝望，麻木。
——你见过油漆工人刷墙吗？
——不小心将一大块油漆掉落在地面上，你什么都做不了，就只能盯着油漆，眼睁睁地看着它变干。
那么那么多的负面情绪涌出来，但你动不了。
再如何焦急、不安、痛苦，也无济于事。
你只能看着油漆变干。
哪怕快乐，也会有患得患失感，你没有办法享受它们，反倒会担心它们终将会消失。
如此不安。
在家隔离的第一个周很快过去，再次上门时，秦绍礼作为密切接触人员，同样接受了核酸检测以及隔离时间的要求。
社区服务人员很好，也很热情，志愿者承担了代买菜、采购的任务，也会帮忙将楼下快递柜的快递拿上来。
秦绍礼给栗枝买了许多漂亮的绘本，英文版、中文版，栗枝除却工作外，最喜欢的，就是坐在地上，仔仔细细地翻阅这些绘本，看上面这些精致美丽的画。
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后来的栗枝才发现，并不是这样。
悲伤只能占情绪很小很小的一部分。
抑郁是什么呢？
它是自我厌恶，是被孤立，是内疚，是焦虑，绝望，麻木。
——你见过油漆工人刷墙吗？
——不小心将一大块油漆掉落在地面上，你什么都做不了，就只能盯着油漆，眼睁睁地看着它变干。
那么那么多的负面情绪涌出来，但你动不了。
再如何焦急、不安、痛苦，也无济于事。
你只能看着油漆变干。
哪怕快乐，也会有患得患失感，你没有办法享受它们，反倒会担心它们终将会消失。
如此不安。
在家隔离的第一个周很快过去，再次上门时，秦绍礼作为密切接触人员，同样接受了核酸检测以及隔离时间的要求。
社区服务人员很好，也很热情，志愿者承担了代买菜、采购的任务，也会帮忙将楼下快递柜的快递拿上来。
秦绍礼给栗枝买了许多漂亮的绘本，英文版、中文版，栗枝除却工作外，最喜欢的，就是坐在地上，仔仔细细地翻阅这些绘本，看上面这些精致美丽的画。
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